☆★新进*准妈咪の生活&感受（之三）★☆

来到第三篇了，我也踏入孕后期了~

从一开始，孕初期的不适，到孕中期的舒适，接着孕后期的有点不适咯~

这篇就让我诉说身体上 &

心里上的变化吧~

肚子越来越大了，开始有重量了，所以上下楼梯会比较累点点咯~

而且走街的时候，我无法一口气逛完，要走走停停的休息一下咯~

平躺的时候，偶尔小腿还是会抽筋的，这个是难免的。

踏入快30周的时候，发现大腿也会抽筋，那个痛楚，要过了一两天才会好呢。。。。。

我的双脚开始有点肿，但是轻微，所以不碍事的=）

要起身的时候，需要旁人搀扶，不然就要侧身起来，直接起身的话，会弄到肚子痛痛咯~

无法弯腰太久，所以洗衣服，抹地板、窗门那些家务事情，就请妈妈代劳咯~

接着就是睡眠很浅，一个晚上几乎要起来小便1到2次，搞到我的黑眼圈很深叻！！！

有时候真的坐着坐着都会睡着了（不夸张，是真的）因为晚上都不太能好好入眠咯~~~

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至于胃口方面呢，孕后期，真的比较会吃哦！！

我的早餐，真的吃的比较多量，午餐我就少吃些，接着是晚餐，我也吃不多啦，就半盘饭，吃多多的蔬菜啊，肉类就2、3块就搞定了~

宵夜的话，有上街就有吃点咯，没上街的话，就喝美禄不然就是dutch lady 再不然就是哈力克咯~

每次早上10 点和下午3点左右，我一定会找点干粮来充饥，不然无法耐到午餐 / 晚餐时间咯，哈哈XD

我总觉得小马儿很贪吃啊，因为每次吃饱以后，胎动就特别的强烈咯，哈哈XP

小马儿最喜欢一大早跟诗妈咪说哈罗，看一下时钟不到6点（宝贝，妈咪还想继续睡啦！！！）

不然就是晚上，诗妈咪要去找周公（1030过后），他却依然踢个不停咯，真是顽皮的小宝贝呢！！

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冰凉的饮料（比如：冰淇淋，奶茶之类）我都只是吃一两口过瘾就算了~

热气的食物（比如：咖哩，酸辣，零食之类），我都浅尝罢了，满足口服之欲就足够了！

医生给的补铁的药物，依然每天持续服用咯，然后要多多的喝水咯~~

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我也听妈咪朋友们说，开始喝椰水了，诗爸爸就去张罗给我找椰子了呢！！

喝椰水的用意是，不然宝宝“热到”，生出来会黄黄啊~

但我不喝多，一个星期喝一两次就可以了，因为知道自己的体质的问题啊~

谢谢诗爸爸每次都会负责砍椰子弄最新鲜的给我喝呢！！

喝在喉咙里，温暖在我的❤里呢，因为这是满满的父爱呢！

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接着，就是要说说心里上的变化了~

变化就是从一开始得知怀孕初期的开心，到中期的蜜月期，到如今的后期的有点不安~

会不安，是正常的吧，因为毕竟听多、看多生孩子的过程，坐月子，哺乳 还是喂奶粉，照顾小孩子等等的问题~~~

或许你会说，不要去听去看会更好的，但不听不看的话，又哪里会学习到知识，吸收到经验呢？？

我个人认为，把他人好的学习起来应用，这样子到时候就不会很慌张什么都不懂了啊^_^

所以我告诉自己，我和宝宝都是健康的，我们一起吃吃吃吸收所有的营养，和忠爸爸一起迎接我们宝贝的到来呢！！

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关于胎儿性别的小事情（纯粹个人想法）

由于去私人诊所检查了，知道我的小马儿是男宝宝，所以我们准备的物品当然是以蓝色为主咯~

多多少少每次遇见亲朋好友都会问，胎儿的性别，只要我一说是男宝宝，大家都会说： 不错哦，一索得男哦，没有传宗接代的压力了呢！！

其实在我们两公婆的心里，不管是男的还是女的，都是我们的宝贝，只要宝宝是健康就好了啊~~

你们大家说是不是呢~~~~~

好了，我就写到这里，不要再碎碎念下去，嘿嘿！

！

☆诗の心情小语☆：就要开始新的一个身份咯，开始慢慢“备战”咯，呵呵XD